Einfach zu lernen, aber schwierig abzuschütteln
Wir alle kennen das Gefühl, dass etwas einfach ist, wenn man es zum ersten Mal lernt. Eine neue Sprache, ein Musikinstrument oder ein Sport – alles erscheint als leicht erlernbar, bis wir feststellen, dass es nicht so einfach ist, wie wir dachten.
Die Illusion der Einfachheit
Wenn wir etwas neu lernen, fallen uns die Grundlagen oft leicht. Die Regeln, die Techniken https://chickenroad2app.net und die Prinzipien sind klar und einfach zu verstehen. Wir sehen den anderen Lernenden um uns herum, die auch noch im Anfangsstadium stecken, und denken: "Wie schwer kann es schon sein?" Die Einfachheit des Gelernten verschleiert jedoch oft die Schwierigkeit der Wiederholung.
Die erste Zeit ist immer leicht. Wir lernen schnell und machen Fortschritte. Aber sobald wir glauben, dass wir das Gefühl von Anfangsneulingkeit verlassen haben, stellt sich plötzlich heraus, dass es gar nicht so einfach war, wie wir dachten.
Die Wiederholung – die Hürde der Langzeitlernenden
Es ist die Wiederholung, die uns Schwierigkeiten bereitet. Wir denken, wenn wir etwas gelernt haben, dann können wir weitermachen und es nicht wiederholen müssen. Aber das Gegenteil ist der Fall: Je länger wir mit einem neuen Lernen beschäftigt sind, desto schwieriger wird es, es abzuschütteln.
Die Wiederholung hat verschiedene Formen. Manchmal ist es die Wiederholung der gleichen Aufgaben und Übungen, die uns langweilen und in Routine verfallen lassen. Oftmals fühlen wir uns jedoch auch von der eigenen Vorstellungskraft geplagt: Wir denken über die Dinge nach, die wir gelernt haben, und versuchen sie immer wieder aufs Neue zu meistern.
Das Phänomen des "Overthinking"
Das Überdenken ist ein weiteres Problem, das viele Lernende kennen. Wir denken ständig über das Gelernte nach und analysieren es aus verschiedenen Perspektiven. Wir sind uns jedoch nicht bewusst, dass unsere Gedanken auch eine Grenze haben.
Wenn wir zu viel über etwas nachdenken, können wir es in der Praxis leichter vergessen als lernen. Wir denken an alle Details, aber die praktische Anwendung fehlt uns oft. Wir sollten versuchen, unser Wissen mehr durch die Handlung und weniger durch das Denken zu festigen.
Die Rolle des Lernstils
Unsere Art, etwas zu lernen, ist entscheidend für unser Fortschrittsergebnis. Wenn wir eine passive Lernmethode wählen – wie zum Beispiel Lesen oder Hören von Vorlesungen – können wir leicht in der Routine verfallen und langsam weitermachen.
Wir sollten jedoch versuchen, unsere Lernstrategie zu ändern und aktiver auf unsere Ziele hinzuarbeiten. Wir könnten beispielsweise durch die Anwendung der Materialien und Übungen anhand von Beispielen lernen oder mit anderen Menschen interagieren und das Gelernte in der Praxis ausprobieren.
Die Bedeutung der Selbstfürsorge
Ein letzter Punkt ist wichtig: Unsere Körper- und Geisteszustände beeinflussen unsere Lernprozesse maßgeblich. Wenn wir übermüdet oder gestresst sind, können wir schwieriger lernen als wenn wir entspannt und gut gelaunt sind.
Es ist also wichtig, dass wir uns selbst sorgfältig pflegen: Wir sollten genug Schlaf bekommen, regelmäßig Sport treiben und gesund essen. Wir sollten auch in der Lage sein, unsere Gedanken zu ordnen und nicht von Überforderung oder Ängsten überwältigt werden.
Fazit
Insgesamt ist das Einfache nicht immer leicht abzuschütteln. Es erfordert viel Mühe und Geduld, etwas längerfristig zu lernen. Aber genau deshalb lohnt es sich auch, weil wir durch die Herausforderungen wachsen und uns selbst stärken.
Es ist wichtig, dass wir unsere Lernprozesse nicht nur als Routine betrachten, sondern als eine Möglichkeit, an uns selbst zu arbeiten. Wir sollten uns Zeit lassen, um Fehler zu machen und aus ihnen zu lernen, und dabei nicht von Unsicherheit oder Angst getrieben werden.
